こんにちは！

今日は先日始まった【お家でエステ応援キャンペーン】の1つ、

ファスティングについてお話致します！

まず、ミュゲでお伝えする

酵素ファスティングとは？

「入れ替え、再生、解毒、排泄」というキーワードで表現できる、唯一のデトックス方法です。

つまり…「腸内の大掃除」です!!

酵素ファスティングは、食べない水だけで行うファスティングと違い、「酵素栄養学」の考えを取り入れた、近代の医学的見地に基づく理論で、酵素ドリンクや代替食により、カロリーも摂りながら、ミネラルやビタミン、善玉菌や酵母を取り込んで、無理なくおこなう近代の断食、それが酵素ファスティングです。

1週間酵素ファスティングのやり方は簡単です！

ファスティング中の1週間の朝食は、毎日30㎖の酵素をお水で割って飲みます。

最初の2日間を準備期として、朝は酵素30㎖+お水のみ、お昼は酵素30㎖+お水+ファストプロミール、夜は酵素30㎖+お水+ファストプロミールを食事にします。

3日目、4日目がファスティング期です！

朝昼晩のすべての食事を、酵素30㎖+お水のみとします。

そして、断食日が終わった5、6.、7目の復食期は準備期と同じ、朝は酵素30㎖+お水のみ、お昼は酵素30㎖+お水+ファストプロミール、夜は酵素30㎖+お水+ファストプロミールを食事にします。

Ｑ.ファスティング中どうしてもお腹が空いてしまったら？

ファスティング中の1週間は、基本的には上記のお食事をして頂きますがどぅしてもお腹が空いてしまったら、ファスティング中食べても良い食材がありますのでこちらを少量食べ頂いても大丈夫です！

Q.いくらで出来るの？

1週間ファスティングはエステプロラボさんの、ハーブザイム113の酵素を使って行います！

ファストミールを含む、1週間ファスティングセットはこちらの料金で出来ます⭐︎

キャンペーン期間中に、セットをご購入のお客様へは

有効期限無しのエステ券をプレゼント致します！

気になる方は、是非サロンまでお問い合わせ下さい！