むくみの原因

こんにちは!
今回のブログでは、【むくみ】の原因をご紹介します!



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皆様は仕事終わりの夕方頃に脚がむくんでいるなと
感じたことはございませんか?





では、なぜむくみが出てしまうのでしょう?
ここで、むくみの原因となる主な習慣を5つご紹介します!

1.ヒールのある靴やパンプスを頻繁に履いている。
2.冷たい飲み物やアイスクリームなど
体を冷やす食品を多く摂取している。
3.水をあまり飲まない。
4.お酒をよく飲む。
5.運動をしない。


こうした生活習慣により発症したむくみを放置してしまうと、
足が痩せにくくなってしまったり、冷え性やしびれを引き起こす
可能性が高まってしまいます。

むくみを解消するためには、
詰まったリンパを流すことが効果的です!

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ミュゲでは、こだわりのオールハンドマッサージで
リンパを流すことにより、むくみの解消だけでなく、
全身の冷えやコリの改善
代謝を上げる効果も期待できます!





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皆様のご来店を心よりお待ちしております♪




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